Огледалните неврони са едно от най-вълнуващите открития в областта на невронауката през последните няколко десетилетия.
За тях може да се каже, че играят ключова роля в нашето ежедневие, като ни помагат да разбираме действията и емоциите на другите, улесняват ученето и социалното взаимодействие със света около нас.
Разбирането на тяхната функция не само хвърля светлина върху сложността на човешкия мозък, но и отваря нови възможности за лечение и интервенция при различни психични разстройства.
Въпреки че изследванията в тази област продължават, вече е ясно, че огледалните неврони са от съществено значение за това как възприемаме и реагираме на света около нас.
На следващите редове ще можете да научите повече за огледалните неврони и за тяхната роля в нашия живот.
Какво представляват огледалните неврони
Огледалните неврони са специфичен вид неврони в мозъка, които се активират както при извършване на действие, така и при наблюдение на същото действие, извършвано от друг човек.
Те са открити през 90-те години на 20-ти век от италианския невропсихолог Джакомо Ризолати и неговите колеги, които провели серия от експерименти с маймуни.
Изненадващото откритие в случая било това, че невроните, активни при движение на ръката на маймуната, били също толкова активни, когато маймуната наблюдавала друг индивид да извършва същото движение.
Това откритие довежда до хипотезата, че огледалните неврони може да са ключови за способността ни да разбираме действията на другите и да съчувстваме на техните чувства.
Макар че по-голямата част от изследванията са проведени върху животни, съществуват много силни доказателства, че подобни неврони съществуват и при хората, при това дори в още по-голяма степен.
Каква е функцията на огледалните неврони
Огледалните неврони играят важна роля в редица психически процеси, включително разпознаването на действия, емпатията, езика и социалното взаимодействие.
Разпознаване на действията
Огледалните неврони ни помагат да разбираме намеренията зад действията на другите около нас.
Когато наблюдаваме някого, който извършва определено действие, тези неврони активират ментални репрезентации в нашия мозък.
Това ни помагат да интерпретираме с много висока точност какво прави този човек и защо го прави.
Емпатия
Способността да съчувстваме на другите е една от най-важните функции на огледалните неврони.
Те ни позволяват да "усетим" какво преживява другият, което е от съществено значение за изграждането на социални връзки и взаимодействие в група.
Например, когато видим някого, който изпитва болка, нашите огледални неврони активират същите мозъчни региони, които се активират, когато самите ние изпитваме болка.
Език и комуникация
Смята се, че огледалните неврони са важни за развитието на езика при хората.
Някои изследователи предполагат, че тези неврони са се развили като част от механизма, който ни позволява да разбираме и имитираме звуци, жестове и думи, което се счита за основата на вербалната комуникация.
Социално обучение
Огледалните неврони също така могат да улеснят социалното обучение чрез имитация.
Децата, например, учат много чрез наблюдение и подражание на действията на възрастните около тях.
Огледалните неврони играят важна роля в този процес, като помагат на детето да възприема и повтори наблюдаваното действие.
Как ни помагат огледалните неврони в ежедневието
В ежедневието ни, огледалните неврони ни помагат постоянно, като това става по най-различни начини.
Те участват в редица активности, като улесняват взаимодействието ни с околните и подпомагат по-добре за правилното разбиране на света около нас.
Те са особено важни в социалните ситуации, където е необходимо да разбираме и реагираме на емоциите и намеренията на другите.
Помощ при изграждане на емоционална връзка между индивидите
В междуличностните взаимоотношения, огледалните неврони играят ключова роля в създаването на емоционална връзка между хората.
Например, когато усетите, че някой е развълнуван или тъжен, вие инстинктивно усещате тези емоции благодарение на огледалните неврони.
Това може да ви накара да реагирате по съответния начин - да предложите подкрепа, да споделите радостта на човека срещу вас или да успокоите другия, ако е нужно.
Помощ при усвояване на нови умения чрез наблюдение
Когато наблюдавате някой друг да извършва дадена дейност - било то спорт, свирене на музикален инструмент или пък готвене - огледалните неврони ви помагат да разберете как точно да извършите това действие.
Тази способност за имитация е от съществено значение при ученето на нови умения и способността им да се възпроизведат от друг индивид след наблюдение.
Значение на огледалните неврони в културните и социални ритуали
Огледалните неврони също така играят много важна роля в разбирането и участието в културни и социални ритуали.
Те ви позволяват да възприемате културни норми и поведения, като наблюдавате околните и адаптирате своето поведение според тях.
По този начин се развива сходство с останалите представители на групата и индивидът успява да се впише по-добре в нея.
Огледалните неврони и психичните разстройства
Изследванията показват, че нарушения в системата на огледалните неврони могат да бъдат свързани с различни психични разстройства.
Например, смята се, че при хора с аутизъм системата на огледалните неврони може да не функционира правилно.
Това би могло да допринесе за затрудненията им в социалното взаимодействие и разбирането на емоциите на другите.
